"

✅dota2官网菠菜_首页✅国际品牌综合娱乐公司,dota2官网菠菜_首页,多款热门游戏集于一体,dota2官网菠菜_首页,实力信誉,优质服务,欢迎您前来体验!

  • "
    莱香花生油食用油加盟代理dota2官网菠菜_首页、批发与贴牌代工

    ——全国咨询热线——400-187-1009

    立秋必吃的花生油养生小凉菜

    文章出处:责任编辑:查看手机网址
    扫一扫!立秋必吃的花生油养生小凉菜扫一扫!
    人气:-发表时间:2016-08-07 15:05【

    立秋必吃的花生油养生小凉菜.立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:"秋"就是指暑去凉来.到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有"落叶知秋"的成语.从文字角度来看,"秋"字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思.秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节.秋季也是花生收获的季节,花生营养丰富,在秋季怎样吃更养生呢?

    养生小凉菜


    花生仁拌水芹


    食材:花生仁200克,芹菜250克,酱油dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、莱香花生油、盐dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、味精dota2官网菠菜_首页、糖dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、白醋各适量.

    做法:1.锅内倒入莱香花生油,将花生仁炸一会儿;

    2.芹菜洗净dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、切段,用开水焯一下捞出,沥干水分;

    3.将水芹置于盘底,花生仁堆放在中间;

    4.上述调味品拌匀,淋在芹菜上面即可.

    花生仁拌水芹的营养功效


    水芹性凉,味甘dota2官网菠菜_首页、苦;归肺、胃dota2官网菠菜_首页、肝经,水芹含蛋白质、脂肪dota2官网菠菜_首页、粗纤维dota2官网菠菜_首页、钙dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、磷dota2官网菠菜_首页、铁dota2官网菠菜_首页、芸香苷、水芹素和檞皮素等成分,具有平肝清热dota2官网菠菜_首页、祛风利湿dota2官网菠菜_首页、除烦消肿dota2官网菠菜_首页、凉血止血等功效,主治高血压dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、暴热烦渴、水肿等症,还可以治疗肝火上攻引起的头晕头痛.

    花生性平,味甘;入脾dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、肺经.花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质.据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右.花生中还含有丰富的维生素B2dota2官网菠菜_首页、Pdota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、A、D、Edota2官网菠菜_首页、钙dota2官网菠菜_首页、铁等成分,并含有硫胺素dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、核黄素dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、尼克酸等多种维生素.适用于营养不良、脾胃失调dota2官网菠菜_首页dota2官网菠菜_首页、咳嗽痰喘等患者.

    莱香压榨花生油


    莱香花生油原料取自莱西当地当季的有机大花生经古法物理压榨而成,具有独特的营养成分,富含不饱和脂肪酸,具有天然浓郁的花生香味,下锅不起沫,烹饪油烟少,炒菜味道好,一直以来深受消费者的喜爱,莱香花生油批发价格优惠,欢迎咨询:400-187-1009.

    dota2官网菠菜_首页